De estar hecho polvo a petarlo en solo 30 díasDestierra el cansancio de tu vida y llénate de energía con este programa revolucionario que te enseñará a reprogramar tu metabolismo para que este trabaje a tu favor y no en contra...9788411190244Breus, Michael
Diana
Editado el 01/09/2022
El secreto escandinavo para llevar una vida más feliz y saludableUn libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpoEl contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra ...9788413441801Søberg, Susanna
Alienta
Editado el 01/09/2022
Cómo escuchar a nuestros animales y sanar a través de nuestra conexiónMejora la relación con tu animal de familia y aprende a fortalecer vuestro vínculo único. Aunque no seamos conscientes de ello, los animales nos hablan todo el tiempo. Usan para el...9788418620843Perreau de Pinninck, Patr...
Vergara
Editado el 01/07/2022
La matrona Narazeth Olivera Belart (@comadronaenlaola) presenta la guía más completa, visual y actualizada sobre el embarazo, parto y postparto. En este manual para las futuras mad...9788418055607Olivera Belart (@comadron...
Grijalbo
Editado el 01/05/2022
Por el autor best seller mundial, Mark Manson, llega un diario interactivo e irreverente basado en los fenómenos superventas El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda ...9788418870569Manson, Mark
Roca editorial
Editado el 01/05/2022
Una hoja de ruta hacia tu felicidadUn manual de vida que te ayudará a conocerte mejor, a realizar tus sueños, a alcanzar tus objetivos, y a navegar hacia tu mejor destino. Realizarse en la vida es como navegar. El d...9788417992453Ribas, Laura
Conecta
Editado el 07/04/2022
Conócete y sé feliz contigoQuerida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importa...9788418594687Clapés, Elizabeth
Montena
Editado el 01/02/2022
El método definitivo para un buen descansoRecupera tus noches de sueño y tu energía con el método Duerme, Descansa, Vive. La guía definitiva para dormir bien, por una de las mayores expertas y divulgadoras de España. ¡6a...9788418620348Roure, Dra. Nuria
Vergara
Editado el 01/01/2022
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianz...9788467062212Rojas Estapé, Marian
Espasa
Editado el 01/08/2021
Cómo el cuerpo se libera del trauma y restaura su bienestarEn esta obra, culminación del trabajo de toda su vida, Peter A. Levine recurre a su amplia experiencia como médico clínico, estudioso de la investigación cerebral comparada, destac...9788484459354Levine, Peter A.
Gaia ediciones
Editado el 01/05/2021
Las ventajas de vivir al ritmo de las plantasUna maravillosa exploración del jardín como lugar mental y de los poderes de la naturaleza. Un jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturale...9788418056376Stuart-Smith, Sue
Debate
Editado el 01/04/2021
Consells i eines per afrontar les enrabiades amb consciència, humor i amorUn llibre que ens ajudarà a afrontar les enrabiades dels nostres fills amb consciència, humor i amor. Les enrabiades dels nostres fills ens descol·loquen i ens fan perdre els nervi...9788418033742Tirado, Míriam
Rosa dels vents
Editado el 28/01/2021
La nueva ciencia de un arte olvidado«Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols«Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Jos...9788408237228Nestor, James
Editorial Planeta, S.A
Editado el 01/01/2021
Los desafíos del amor y del deseo sexual en el hombre de hoyEDICIÓN 20 ANIVERSARIO>LA GUÍA ESPIRITUAL DEFINITIVA PARA LOS HOMBRESEn El camino del hombre superior, David Deida explora los problemas más importantes en la vida de los hombres,...9788484458364Deida, David
Gaia ediciones
Editado el 01/09/2020
La vida, los sentimientos y la creación de las culturasAntonio Damasio, el mayor divulgador científico, analiza qué son los sentimientos y cuál es su papel en el ciclo de la vida.«Este libro trata de un interés y de una idea. Hace much...9788423357024Damasio, Antonio
Booket
Editado el 01/09/2020
Cambios pequeños, resultados extraordinariosMÁS DE 400.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN ESPAÑA.MÁS DE 20 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO.«Sumamente práctico y útil.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (cas...9788418118036Clear, James
Diana
Editado el 01/09/2020
La guía más completa y actualizada sobre la salud de tu hijo desde el nacimientoVuelve la doctora Lucía Galán con El gran libro de Lucía, mi pediatra, el manual más completo para padres y madres sobre la salud de sus hijos.El gran libro de Lucía, mi pediatra a...9788408226789Galán Bertrand, Lucía
Editorial Planeta, S.A
Editado el 01/06/2020
Sovint s’ha considerat l’ortiga com una mala herba, ja que quan la toquem pica i ens provoca una coïssor molesta. Tanmateix, es una planta amb unes excel·lents qualitats nutriciona...9788417116224Carballido, Elisenda/Enri...
Farell editors
Editado el 01/03/2020
Dudas, consejos y falsos mitos sobre la lactanciaAlba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un a...9788418007156Padró, Alba
Grijalbo
Editado el 01/02/2020
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