Los secretos de Japón para una vida larga y jovenIMAGENES PARA EL AUDIOLIBROSegún los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan den...9788418714078Miralles, Francesc/García...
Urano
Editado el 01/10/2022
Tens a les mans les claus per transformar la teva vida. Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament. Moltes vegades pensem que per canv...9788418928710Clear, James
Arallibres
Editado el 01/10/2022
Una guía para entenderla y no dejar que te domineMuchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia. Sin embargo, la ansiedad en sí mism...9788408260929Pérez Domínguez, Tais
Zenith
Editado el 01/09/2022
Cómo el organismo esculpe el cerebroLa neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre e...9788499889931Castellanos, Nazareth
Kairos
Editado el 01/09/2022
De estar hecho polvo a petarlo en solo 30 díasDestierra el cansancio de tu vida y llénate de energía con este programa revolucionario que te enseñará a reprogramar tu metabolismo para que este trabaje a tu favor y no en contra...9788411190244Breus, Michael
Diana
Editado el 01/09/2022
El secreto escandinavo para llevar una vida más feliz y saludableUn libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpoEl contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra ...9788413441801Søberg, Susanna
Alienta
Editado el 01/09/2022
Cómo escuchar a nuestros animales y sanar a través de nuestra conexiónMejora la relación con tu animal de familia y aprende a fortalecer vuestro vínculo único. Aunque no seamos conscientes de ello, los animales nos hablan todo el tiempo. Usan para el...9788418620843Perreau de Pinninck, Patr...
Vergara
Editado el 01/07/2022
Manifiesta lo que deseas y mereces en todas las áreas de tu vidaHacer realidad tus sueños más grandes es fácil si sabes cómo. Descúbrelo con el poder de la manifestación. Para asegurarte una vida llena de amor, prosperidad, abundancia, salud y ...9788425362378Issa, Maïté
Grijalbo
Editado el 02/06/2022
La matrona Narazeth Olivera Belart (@comadronaenlaola) presenta la guía más completa, visual y actualizada sobre el embarazo, parto y postparto. En este manual para las futuras mad...9788418055607Olivera Belart (@comadron...
Grijalbo
Editado el 01/05/2022
Por el autor best seller mundial, Mark Manson, llega un diario interactivo e irreverente basado en los fenómenos superventas El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda ...9788418870569Manson, Mark
Roca editorial
Editado el 01/05/2022
Una hoja de ruta hacia tu felicidadUn manual de vida que te ayudará a conocerte mejor, a realizar tus sueños, a alcanzar tus objetivos, y a navegar hacia tu mejor destino. Realizarse en la vida es como navegar. El d...9788417992453Ribas, Laura
Conecta
Editado el 07/04/2022
Conócete y sé feliz contigoQuerida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importa...9788418594687Clapés, Elizabeth
Montena
Editado el 01/02/2022
El método definitivo para un buen descansoRecupera tus noches de sueño y tu energía con el método Duerme, Descansa, Vive. La guía definitiva para dormir bien, por una de las mayores expertas y divulgadoras de España. ¡6a...9788418620348Roure, Dra. Nuria
Vergara
Editado el 01/01/2022
Por la autora del bestseller Cómo hacer que te pasen cosas buenas con 350.000 ejemplares vendidos. ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianz...9788467062212Rojas Estapé, Marian
Espasa
Editado el 01/08/2021
Utilizar la filosofía antigua para vivir una vida modernaUna guía esencial para vivir la vida según las pautas del estoicismo y encontrar soluciones a nuestros problemas modernos.«No se me ocurre nada más adecuado y necesario para los ti...9788408242604Pigliucci, Massimo
Booket
Editado el 19/05/2021
Cómo el cuerpo se libera del trauma y restaura su bienestarEn esta obra, culminación del trabajo de toda su vida, Peter A. Levine recurre a su amplia experiencia como médico clínico, estudioso de la investigación cerebral comparada, destac...9788484459354Levine, Peter A.
Gaia ediciones
Editado el 01/05/2021
Las ventajas de vivir al ritmo de las plantasUna maravillosa exploración del jardín como lugar mental y de los poderes de la naturaleza. Un jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturale...9788418056376Stuart-Smith, Sue
Debate
Editado el 01/04/2021
Consells i eines per afrontar les enrabiades amb consciència, humor i amorUn llibre que ens ajudarà a afrontar les enrabiades dels nostres fills amb consciència, humor i amor. Les enrabiades dels nostres fills ens descol·loquen i ens fan perdre els nervi...9788418033742Tirado, Míriam
Rosa dels vents
Editado el 28/01/2021
La nueva ciencia de un arte olvidado«Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols«Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Jos...9788408237228Nestor, James
Editorial Planeta, S.A
Editado el 01/01/2021
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